2018-12-10から1日間の記事一覧

忘年会反省会。

忘れずに計量。 体重:66.2 kg 体脂肪率:19.7 % 身体年齢:38 歳(-5) BMI:21.9 基礎代謝:1556 kcal 内脂肪レベル:6.5 部位 / 皮下脂肪率 / 骨格筋 全身:13.6 / 33.2 両腕:18.8 / 38.3 体幹:11.9 / 27.0 両脚:18.4 / 50.4 うん、1kg位は簡単に増え…